Při komunikaci v síti můžete potkat spoustu úžasných zajímavých lidí, příjemných partnerů. Ale stane se, že v reakci na vaše prohlášení někdo neodůvodněně tvrdě odpoví, zdá se, že vás vyprovokuje k hádce a vy ztratíte klid.
Instrukce
Krok 1
S největší pravděpodobností jste narazili na internetového trolla. Takových lidí je na jakémkoli fóru dost. Jejich úkolem není ani tak komunikace, jako provokace hádek a sporů v procesu diskuse. Diskuse s nimi rychle přechází do negativních tónů s přechodem k osobnostem, v takové konstruktivní korespondenci není ani cent, ale stále je pro vás těžké zastavit nesmyslné hádky: chcete pachateli odplatit a prokázat špatně.
Krok 2
Ve skutečnosti to není ani tak o trollovi číhajícím na druhé straně monitoru, jako o vás samotných. Po zapojení do hádky a snaze dokázat svůj názor se chce každá osoba, včetně vás, prosadit. Vášeň pro nejrůznější argumenty je podle psychologů znepokojivým příznakem. Říká, že člověk není v pořádku se sebeúctou.
Krok 3
Přemýšlejte o tom, hledejte kořeny problému mimo internetovou komunikaci. Možná v reálném životě nemáte příležitost k seberealizaci nebo máte problémy s komunikací s blízkými. Zdá se vám, že si vás neváží a nerozumí vám. Diskuse na internetu jsou pokusem o kompenzaci nedostatečného ocenění ze strany ostatních.
Krok 4
Dalším důvodem, který nutí člověka zapojit se do zbytečných hádek, je podvědomá touha potrestat se. Možná se v hloubi duše trestáte za to, že v běžném životě nenajdete sílu a schopnost odolat přestupkům a také máte tendenci pasivně čekat v kritické situaci, než bude případ vyřešen sám.
Krok 5
V každém případě jste sami viníkem tohoto nepříjemného sporu. Abyste se do takových konfliktů nedostali, musíte nejprve pochopit sebe a své vnitřní problémy.
Krok 6
Dokud k tomu nedojde, existuje jen jeden způsob boje s trolly - úplná nevědomost. Pokud máte pocit, že diskuse má podobu skandálu, stačí odejít od monitoru, zavřít kartu fóra, nebo ještě lépe, vypnout počítač. Pamatujte, že ať už trollovi odpovíte cokoli, povede to jen k novému kolo nepříjemného rozhovoru.
Krok 7
Zkuste se rozptýlit, věnujte se svým každodenním činnostem, prostě jděte po ulici. Cvičení je dobré pro zmírnění nervového napětí. Můžete se osprchovat a představit si, jak proudy vody odplavují vše, co vás znepokojuje - voda dokonale čistí energetické pole.
Krok 8
Pokud se přesto nedokážete rozptýlit a doslova všechno ve vás bublá rozhořčením, napište trollovi vše, co si o něm a o jeho prohlášeních myslíte. To se nejlépe provádí ručně, na obyčejný list papíru. Nebuďte plachí ve výrazech, vyhoďte veškerou negativitu, která se ve vás během hádky nahromadila. A až budete hotovi, zničte písmeno: roztrhejte ho na malé kousky nebo ho spálte. Získáte tak psychologickou relaxaci, kterou potřebujete.
