Každodenní používání internetu není schopno ovlivnit člověka nejlepším způsobem. To často vede k různým zdravotním problémům a dokonce k duševním poruchám.
Instrukce
Krok 1
Podle nejnovějších výzkumů v této oblasti může být internet u lidí vysoce návykový. Mnoho uživatelů považuje za obtížné řídit čas, který stráví u počítače. Často si dokonce slibují, že to sníží a program dokončí, ale nenajdou sílu to udělat a dokonce se rozzlobí, když se je někdo pokusí odvrátit od počítače.
Krok 2
Řada digitálních koníčků, například hraní online, sledování nebo poslech hudby online a surfování na sociálních sítích, člověka doslova vtáhnou a nutí ostatní lidi zastiňovat. Není divu, že při odpovědi na otázku, co uživatel dělal v té či oné době, lže a pojmenovává úplně jiné činnosti: studium, práce s dokumentací atd.
Krok 3
Pokud se internet promění v každodenní zvyk, člověk začne být roztržitý, začne přemýšlet o tom, jak se rychle vrátit do virtuálního světa. Často přemýšlí o tom, jak dokončit úroveň ve hře nebo které ze svých přátel napsat. Pokud se někdo pokusí narušit plány člověka sedět u počítače, začne se cítit podrážděně, nervózně a odloučeně.
Krok 4
Při absenci přístupu k internetu se osoba na něm závislá začíná cítit bezmocná a nedokáže sama zvládnout určité úkoly. Tito lidé mají v reálném životě stále méně přátel, protože raději hledají „přátele“a získávají nové známosti na internetu.
Krok 5
Lidé, kteří tráví hodně času u počítače, postupně začínají pociťovat další zdravotní problémy. Jejich zrak se zhoršuje, objevuje se zakřivení páteře, tělo se stává obéznějším a kůže bledá a matná. Tito lidé jsou náchylní k častým nachlazením a při interakci s ostatními v reálném světě se jednoduše cítí nepříjemně.
